показать ещё
скрыть
Главная / Новости / Как нужно пить воду с лимоном?

Как нужно пить воду с лимоном?

« Назад

Как нужно пить воду с лимоном? 17.02.2022 00:01

Вода с добавлением лимона обладает высокой эффективностью в отношении поддержания защитных сил организма на высоком уровне. Это объясняется значительной долей содержания в таком напитке витамина С. Вода способствует выработке коллагена, благоприятствует оптимальному усвоению железа и цинка.

Недавно диетологи рассказали про правила употребления лимонной воды, позволяющие грамотно укреплять здоровье в период пандемии. Так, следует принимать питьё за полчаса до еды, не выпивать в день более трёх стаканов напитка. Рекомендуется пить не на голодный желудок, а после стакана чистой воды без добавок, чтобы не вызвать раздражение слизистой желудка. 

Если у Вас чувствительный желудочно-кишечный тракт, можно заменить лимонную воду препаратом с витамином С.

Вода с лимоном повышает устойчивость организма перед инфекциями


Подписаться на рассылку выгодных предложений нашего магазина
Введите e-mail: *