показать ещё
скрыть
Главная / Новости / Как правильно подготовить организм к осени?

Как правильно подготовить организм к осени?

« Назад

Как правильно подготовить организм к осени? 27.08.2021 00:01

Приближается осень – традиционное время сезонных простудных заболеваний. Как защитить свой организм от проблем со здоровьем?

Медики рекомендуют сдать анализы, демонстрирующие общее состояние здоровья, в частности, биохимический анализ крови, анализ мочи. Важно придерживаться здорового образа жизни – высыпаться, сохранять двигательную активность, рационально питаться, отказаться от вредных привычек.

Весьма целесообразно определить свой уровень витамина D и при необходимости восполнить его дефицит. По данным статистики, 98% российских граждан испытывают недостаток данного важнейшего компонента.

Эксперты рассказали, как правильно подготовиться к осени


Подписаться на рассылку выгодных предложений нашего магазина
Введите e-mail: *