Меню против аллергии: 6 продуктов

Начало тёплого сезона заставило многих аллергиков вспомнить о неприятных проявлениях хронического заболевания. В настоящее время, когда пандемия коронавируса в разгаре, особенно важно внимательно следить за здоровьем, чтобы защититься от опасной патологии.

Недавно аллергологи и диетологи разработали рекомендации по питанию для людей, страдающих аллергическими реакциями.

Эксперты советуют включить в рацион аллергиков:

1.    Имбирь.
2.    Куркуму.
3.    Помидоры.
4.    Продукты с пробиотиками.
5.    Лук.
6.    Лосось.

Кроме того, современные препараты от аллергии позволяют эффективно контролировать симптомы заболевания. Посоветуйтесь с врачом и подберите подходящие Вам медикаменты.