Нехватка йода: признаки проблемы

Как известно, йод играет большую роль в нормальном функционировании организма. В частности, он необходим для нормальной выработки гормонов щитовидной железы. 

Каковы признаки дефицита йода? Эксперты называют несколько ключевых проявлений данного явления. Это быстрая утомляемость, слабость, плохое настроение, сухость кожи, выпадение волос, проблемы с памятью, регулярные головные боли, отёки, снижение иммунитета. Решить проблему поможет приём препарата с йодом.