Нужно ли принимать витаминно-минеральные комплексы летом?

Общеизвестно, что рекомендуется регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы зимой и весной. При этом бытует мнение, что в летний период следует отказаться от подобных добавок, так как в это время рацион богат продуктами, которые в состоянии восполнить нехватку необходимых компонентов питания. Правилен ли подобный подход?

Авторитетные специалисты заявляют – отказываться летом от витаминных комплексов могут только те, кто включает в своё меню достаточно большой объём зелени, овощей и фруктов. Как правило, таких людей оказывается не так уж и много. Многие из нас не спешат менять рацион с приходом лета.

В аптеке ЭмерМед можно приобрести качественные витаминно-минеральные комплексы, подходящие именно Вам. Наши специалисты помогут сделать правильный выбор.