Орехи на страже здоровья сердца

Как демонстрирует медицинская статистика, регулярное употребление в пищу орехов значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Секрет благоприятного воздействия орехов кроется в успешном устранении воспалительных процессов.

Как известно, именно воспаление провоцирует факторы, приводящие в конечном итоге к инфарктам и инсультам. Оптимальное сочетание полезных веществ имеют грецкие орехи. Также важно помнить, что профилактика проблем с сердцем и сосудами начинается с регулярного контроля артериального давления с помощью тонометра. Различные модели тонометров представлены в аптеке ЭмерМед.