Привычки, необходимые после 40-ка лет
« Назад
Люди, перешагнувшие 40-летний рубеж, нуждаются в особом внимании к своему здоровью. Именно в этот период в организме могут начаться серьёзные проблемы, развитие которых лучше обнаружить на самых ранних этапах.
Эксперты, изучающие подобные вопросы, предлагают несколько ключевых рекомендаций. В их составе тщательный уход за кожей, использование солнцезащитных средств, регулярный отдых, приём достаточного количества витамина D. Также очень важно проходить ежегодную диспасеризацию, контролируя основные показатели организма.
Подписаться на рассылку выгодных предложений нашего магазина