Простуда: что делать?

Простуда – проблема, которая не миновала практически ни одного человека. Но, как показывает практика, немногие из нас осведомлены, что делать при первых признаках настигшего заболевания.

1.    Витамин С.

Следует увеличить присутствие в своём рационе витамина С. Как доказали научные эксперименты, вещество эффективно как для профилактики, так и для лечения простуды.

2.    Цинк.

Пищевые добавки с цинком позволяют смягчить симптомы болезни и существенно сократить длительность неприятных проявлений.

3.    Чеснок.

Популярный продукт помогает быстро избавиться от патологических микроорганизмов, играющих немалую роль в развитии болезни.

4.    Пробиотики.

Как показали недавние научные наблюдения, пробиотики являются важнейшими компонентами, регулирующими не только показатели микробиома, но также и влияющими на период прохождения простуды.

5.    Эхинацея.

Это уникальное растение объединяет массу составляющих, оказывающих положительное влияние на иммунную систему, что во многих случаях приводит к ускоренному выздоровлению.

6.    Куриный суп.

Традиционный куриный бульон отлично зарекомендовал себя в качестве действенного средства для пациентов с простудой.

Наша аптека всегда располагает широким рядом лекарственных препаратов, в том числе и натурального происхождения, направленных для быстрого расставания с досадной простудой. Используйте рекомендации специалистов и будьте здоровы!