Защита от гриппа без прививки: советы специалистов

Известно, что не все могут пройти профилактическую вакцинацию от гриппа. В данной группе, например, находятся лица с аллергическими реакциями, сниженным иммунитетом, носители острой инфекции и т.д.

Если человек не привился, то следует руководствоваться мерами профилактики гриппа в виде соблюдения правил гигиены и здорового образа жизни.

Медики рекомендуют соблюдать правильный режим дня с достаточным количеством ночного сна, а также сбалансированно питаться, включая в рацион важнейшие витамины и минералы.

Также необходимо мыть руки и проводить уборку помещений с помощью антибактериальных средств – мыла, гелей и салфеток. В местах скопления людей следует использовать защитные медицинские маски.

В аптеке ЭмерМед Вы можете приобрести всё необходимое для защиты от гриппа – дезинфицирующие средства, маски, витаминно-минеральные комплексы.