Зимние виды спорта – будьте осторожны!

Зимние виды спорта – это отличная тренировка для организма и весёлый, увлекательный досуг. Но вместе с тем зимняя спортивная активность может обернуться нешуточными проблемами со здоровьем – в случае получения травм.

Чтобы уберечься от травм, специалисты рекомендуют соблюдать ряд важных правил:

1.    Используйте защитную экипировку.
2.    Подбирайте обувь по размеру и по погоде.
3.    Занимайтесь спортом в хорошую погоду.
4.    Отложите спортивные занятия при недомоганиях.
5.    Не старайтесь превзойти себя, увеличивая нагрузку.

В аптеке ЭмерМед представлен значительный ассортимент травматологических укладок различных видов. По заказу соберём индивидуальный комплект травматологических принадлежностей.