Знойное лето вносит свои коррективы в ежедневный уход за кожей. И в первую очередь это, конечно, использование средств с защитой от солнца — SPF.
Недавно в Волгограде появилась интересная и полезная традиция, связанная с организацией концертов для будущих мам. Уже прошёл первый концерт «Классика для будущих мам». В программу вошли самые знаменитые мелодии великих композиторов. Любопытно, что музыкальные номера подбирались совместно с медиками.
Многие беременные женщины сталкиваются с проблемами ротовой полости и зубов. Речь может идти как об острой боли, так и о кариесе.
Как известно, для поддержания здоровья и продления жизни необходимо регулярное употребление омега-3. Эти кислоты являются одним из ключевых компонентов правильного питания.
По данным российской медицинской статистики, почти половина наших соотечественников испытывают те или иные проблемы со сном — недосыпают, страдают бессонницей, часто просыпаются среди ночи. При этом медицинские эксперты не устают напоминать, что полноценный сон является залогом здоровья и хорошего самочувствия.
Летние прогулки по лесам и паркам могут быть небезопасны из-за возможного нападения коварных насекомых — клещей. А недавно специалисты заявили о клещах, которые переносят анаплазмоз. Ранее они не были замечены в Центральной России.
Летом у пациентов с аллергической бронхиальной астмой симптомы могут обостряться из-за повышенной концентрации аллергенов в воздухе. В большинстве случаев это связано с поездками за город, переездом на дачу, отпуском вдали от дома.
После интенсивных тренировок зачастую приходится сталкиваться с болями в мышцах. И это проблема.
Специалисты по спортивной медицине в качестве эффективной и весьма перспективной методики поддержания здоровья и формы всё чаще называют ушу. Ушу — это китайское боевое искусство, которое включает в себя множество стилей, техник и направлений. Дословно «ушу» переводится как «воинское искусство». В качестве оздоровительной практики оно отлично развивает силу, гибкость, скорость и координацию.
График работы аптеки ЭМЕРМЕД
скорректирован!